缺氧的時(shí)間節(jié)點(diǎn):
A.睡前補(bǔ)氧,可以很好地解決夜間缺氧問題。想必大家都知道,心腦血管疾病的發(fā)生,很多都是發(fā)生在夜間或者早晨也就是這個(gè)原因。
B.另外,為什么說在午飯后補(bǔ)氧也是一個(gè)很好的補(bǔ)氧時(shí)段呢?
是因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候,氧供主要在腸胃,所以這個(gè)時(shí)候進(jìn)行補(bǔ)氧也能夠達(dá)到全身補(bǔ)氧的作用!
每次吸氧的時(shí)間也是有講究的,每天大概2-3次,每次吸氧半小時(shí)到一小時(shí)即可,氧濃度一般保持在30%-50%。
哪些人群尤其需要補(bǔ)充氧氣
中老年朋友由于身體機(jī)能日益退化導(dǎo)致缺氧,多數(shù)老年人更有心血管疾病的困擾,選用好的制氧機(jī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难醑熆删徑獍Y狀,減輕病情,促進(jìn)康復(fù)。
都市白領(lǐng)、研發(fā)人員等用腦過度,長期處于亞健康狀態(tài),使用好的制氧機(jī)吸氧氣,可使大腦充分放松,消除疲勞,提高工作效率率。
懷孕六個(gè)月后,孕婦容易出現(xiàn)胸悶氣短,呼吸急促,心跳加快,血壓偏高等缺氧現(xiàn)象,使用好的制氧機(jī)及時(shí)補(bǔ)氧有利于緩解孕期出現(xiàn)的不適癥狀,促進(jìn)寶寶身體及大腦的健康發(fā)育。